Testlab

VO2max og laktatprofiltesting

Friskvernklinikken har egen testlab hvor vi tester VO2max og laktatprofil. I tillegg har vi høy kompetanse innen idrettsmedisin, treningsplanlegging og ernæring. Vi hjelper deg med å nå dine mål!

Kort ventetid
Grupperabatter etter avtale
Testing på kveldstid
Testpakker

Ta kontakt med Karen Wisur på tlf 994 323 10, eller e-post karen@friskvern.no for mer informasjon og bestilling av test!

Maksimalt oksygenopptak (VO2max) er den beste enkeltstående testen for vurdering av din utholdenhet. Testen viser hvor mye oksygen kroppen din klarer å ta opp per minutt under maksimal anstrengelse.

Ved å gjennomføre en laktatprofiltest vil du få svaret på hvor god du er til å utnytte din VO2max.

Sammen vil testene gi deg en god innsikt i din fysiske form og om du får utbytte av treningen din. De vil også danne en solid plattform for videre treningsplanlegging!

Share |